chockar kroppen med en springtur! kändes som det behövdes då jag aldrig tränar nu för tiden.. ;) annat då jag tränade fotboll 3ggr i veckan, en match i veckan & en minst en spring tur + att jag ibland fick för mig att cyckla från jobbet, 1 mil också förra sommaren! men det va då de ;)

måste tänka en del & då är det skönt att springa, inget går som jag vill med sommarplanerna, såg precis att jag var schemalagd yran lördagen också, till 00.30.. aja, det här ska nog ordna sig ;)